Comment intégrer une interruption d’activité dans son CV ? Conseils pour nos candidats en Auvergne-Rhône-Alpes.

Les parenthèses professionnelles dans les parcours ont toujours existé : santé, raison familiale, projet personnel, loisir, voyage… On nous a longtemps conseillé de les masquer ou de les rendre « vendeuses ». Aujourd’hui, LinkedIn ajoute le champ « Pause professionnelle » dans la rubrique « Profil ». Ce qui était une particularité plutôt négative, semble ne plus poser de problème. Qu’en est-il réellement ? Comment les recruteurs perçoivent-ils ce temps d’interruption ? Que doit-on en dire lors d’un entretien ? Comment l’ajouter sur son CV ?

Interruption de l’activité professionnelle : les causes

Les périodes d’inactivité professionnelles ne sont pas forcément inactives pour le candidat. Les raisons d’une pause dans la carrière peuvent être multiples :

• Médicales (la santé du candidat ou celle d’un de ses proches)
• Professionnelles (licenciement, formation ou reprise d’études pour un évolution ou une réorientation, création ou reprise d’entreprise…)
• Personnelles (déménagement, temps pour sa famille, congé parental, compétition sportive, projet artistique, humanitaire ou associatif…)

Pourquoi les pauses professionnelles sont plus fréquentes ?

Une grande variété d’explications peut être mentionnée pour expliquer l’augmentation des interruptions de parcours :

• La rupture conventionnelle a permis de libérer employeurs et collaborateurs plus facilement, en maintenant les droits de chômage
• Le CPF qui permet de se former durant sa carrière pour prendre un nouveau chemin ou évoluer a favorisé les changements d’orientation (qui peuvent engendrer des pauses)
• Le statut d’autoentrepreneur permet de lancer son activité sans lourdeur administrative et sans grosse prise de risque financière
• L’allocation journalière du proche aidant a permis à des personnes d’interrompre leur carrière pour prendre soin d’un parent malade
• La quête de sens et le développement personnel : les collaborateurs sont nombreux à profiter d’un temps de chômage entre deux postes pour faire le point sur leur carrière ou pour explorer d’autres pistes/activités plus en cohérence avec leur personnalité et leurs objectifs.

Quels sont / étaient les craintes des recruteurs au sujet des pauses professionnelles ?

Les interruptions de carrière pouvaient être perçues par les recruteurs comme un signe d’instabilité ou de manque d’intérêt pour le monde du travail. La crainte d’une déconnexion de la réalité professionnelle et d’une inadaptabilité lors du retour faisaient aussi partie des réticences à l’égard des CV « à trous ».

Les recruteurs d’aujourd’hui face aux interruptions professionnelles

Les parcours qui contiennent des parenthèses sont aujourd’hui plus nombreux, ce qui participe à les normaliser sur le marché du recrutement. Les pénuries dans certaines catégories de métiers poussent aussi les recruteurs à élargir leur recherche.

Les compétences techniques et les diplômes ne sont plus les seuls critères de recrutement. L’importance accordée aux compétences personnelles (soft skills) accroit l’intérêt que peuvent porter les recruteurs à ces temps d’interruption : Comment le candidat a-t-il géré cette période (quelle qu’en soit la cause), Quel bénéfice en a-t-il tiré ?... Autant de questions qui peuvent souligner la personnalité des candidats (leur capacité à rebondir par exemple). Les projets ou les impératifs personnels à l’origine des interruptions, apportent au recruteur des éléments informatifs supplémentaires sur le savoir-être. Ainsi, les voyages peuvent être un signe d’ouverture d’esprit et d’adaptation facile aux contextes multiculturels, les projets artistiques peuvent être un gage de créativité…

Les périodes d’interruption dans la carrière : comment en parler ?  

Sur le CV, il est important de les inscrire clairement, pour éviter que le recruteur cherche l’information ou se pose des questions. Le CV doit être clair et compréhensible, alors autant exprimer les choses de manière simple. Si la pause est la conséquence d’un problème personnel, vous n’êtes pas obligé(e) de divulguer votre vie privée. Vous pouvez simplement mentionner par exemple « Temps consacré à ma vie de famille ». Dans la grande majorité des cas, les recruteurs ne vous poseront pas de questions intrusives.

On entend souvent dire qu’il est essentiel de démontrer le « ROI » d’une interruption d’activité, mais celle-ci n’est pas toujours fertile, il n’est parfois pas possible d’en extraire du positif et de lui trouver une pertinence par rapport à son parcours.

Par exemple, si un(e) technicien(ne) informatique a créé une école de yoga sans rencontrer le succès, il sera difficile de parler de la cohérence de son parcours. Ceci étant, il ou elle pourra tout à fait dire ce qui lui plait tant dans cette discipline, analyser son expérience et ses difficultés (structurelles et/ou conjoncturelles), parler du rôle d’entrepreneur(e)…

Ce qui semble important, c’est la capacité à analyser le vécu, le regard que l’on porte sur son chemin professionnel. Dire que l’on n’est pas fait pour la vie d’entrepreneur par exemple, est tout à fait envisageable. Si on sait expliquer pourquoi, c’est encore mieux.

Il est donc nécessaire d’anticiper ce genre de questions avant un entretien.

N’oubliez pas deux choses très importantes :

• Le recruteur ne cherche pas à vous piéger, il cherche à vous connaître et à comprendre si vous pouvez correspondre au poste proposé et à l’entreprise concernée
• Le recruteur est lui aussi un candidat potentiel, il a peut-être lui-même vécu des interruptions de carrière pour diverses raisons.

Le nouveau champ LinkedIn « Pause professionnelle »

Il vous permettra de sélectionner une des informations suivantes :

• Reconversion professionnelle
• Aidant familial
• Congé parental
• Année sabbatique
• Licenciement / suppression de poste
• Santé et bien-être
• Réalisation de projet personnel
• Formation professionnelle
• Déménagement
• Retraite
• Voyage
• Bénévolat

Libre à vous de compléter ces informations.

Les temps de pause dans la carrière ne sont plus rédhibitoires lors d’une candidature. Inutile non plus aujourd’hui de se casser la tête pour trouver comment capitaliser sur cette expérience, si ce n’est pas possible. Les pauses professionnelles ne récoltent pas toutes un ROI optimal !
Le conseil des experts recrutement d’ACASS : expliquez votre interruption de carrière simplement, avec un peu de hauteur et surtout du bon sens.  

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